Karriärcoachens bästa tips för småbarnsföräldern
F-gruppen kommer att testa ett nytt koncept med lite längre intervjuer av olika personer som vi tror har kunskap som kan bidra till våra följares utveckling på olika sätt. Vi kommer att publicera dessa intervjuer här på bloggen samt inkludera dem i våra nyhetsbrev som vi skickar ut då och då. Det händer att dessa innehåller erbjudanden, så se till att läsa ända till slutet för att inte missa dessa.
Först ut är karriärcoachen och mamman Christine Nord. Hon har flera års erfarenhet av att coacha människor mitt i livet och karriären. Många av de klienter som kommer till henne för karriärbyten har hamnat på en plats i arbetslivet av en rad tillfälligheter där de inte känner sig hemma. Andra för att ta reda på med vad det är de vill arbeta egentligen, och vad deras verkliga styrkor är. Christine har förutom fler goda råd till oss, själv en spännande resa till en ny karriär från konsultchef till karriärcoach.
Så missa inte hennes berättelse!
Hej Christine, Vem är du?
Jag är Christine Nord, 36 år, mamma och egenföretagare. Jobbar med att coacha individer till att skapa ett hållbart och meningsfullt arbetsliv.
Hur hamnade du där du är idag?
Jag utbildade mig inom Personal- och arbetsvetenskap för att sedan jobba ca 10 år inom HR och rekrytering, mestadels som konsult på olika företag och de senaste åren som konsultchef. Jag hamnade sedan i ett vägskäl i min egen karriär när jag blev sjukskriven för utmattning 2014 och började ifrågasätta de val jag gjort samt vad jag egentligen ville jobba med. Jag fick möjlighet att gå till en karriärcoach via mitt dåvarande jobb och började utforska mina egna styrkor, drivkrafter och värderingar. Detta ledde till att jag tog tjänstledigt, reste iväg och pluggade i San Francisco, och gick sedan en utbildning till diplomerad coach i Stockholm. Efter detta var jag övertygad om att coaching var rätt yrke för mig och jag valde att säga upp mig och starta eget bolag, detta var 2016 och sedan dess har jag jobbat främst med coaching men även haft konsultuppdrag inom rekrytering och omställning.
att bli förälder har hjälpt mig med att skifta mina prioriteringar och inse att allt inte blir som jag tänkt det men kan bli bra ändå
Karriärcoachen Christine Nord
Har du själv barn?
Ja jag har en son som är 3 år och väntar ett litet syskon till hösten :)
Spännande, här kommer några frågor kring jobb och karriär.
Vilket upplägg har du själv kring att varva livet som småbarnsförälder med arbete och karriär?
Som egen företagare har jag ju en viss flexibilitet i mina arbetstider och det är något jag verkligen uppskattar som småbarnsförälder. Men att driva eget kan även vara stressande exempelvis vid perioder av mycket vabb då det inte finns någon annan i företaget som håller ställningarna när jag är borta. Men att bli förälder har hjälpt mig med att skifta mina prioriteringar och inse att allt inte blir som jag tänkt det men kan bli bra ändå. Mitt jobb är viktigt för mig och jag ser till att utvecklas men samtidigt har jag valt ett arbetssätt som inte innebär resor eller övertidsarbete för att kunna vara så pass närvarande förälder som jag själv önskar. Så jag vet inte om jag har något genomtänkt upplägg egentligen, jag jobbar heltid och kämpar precis som alla andra med att få ihop arbetstid med att hämta och lämna inom rimliga tider.
Hur ska man hitta sitt ”rätta” jobb? (Mer kopplat till sina värderingar, drömmar, livspussel)
Det jag märker bland många av mina klienter är att man behöver ofta släppa sina invanda föreställningar om vad som är “rätt” jobb och det är också ofta just därför de söker upp mig. Många har valt yrke baserat på ett val av utbildning man gjorde i 20-årsåldern eller kanske vad man upplevde att föräldrar, vänner eller samhället hade för förväntningar. Så att backa tillbaka och våga titta på vad som är viktigt för MIG just nu i livet där jag är nu, oavsett studie- och arbetsbakgrund. I mitt coachingprogram tittar vi just på vad klienten har för styrkor, drivkrafter, värderingar och prioriteringar i livet just nu. Detta ger ofta en bra grund för att titta på alternativa karriärvägar framåt.
Var hittar man sitt drömjobb?
Det är ju väldigt olika beroende på vad som är ens drömyrke men för de flesta brukar jag rekommendera en kombination av traditionellt jobbsökande via annons, spontanansökningar till sina drömföretag och att använda sitt kontaktnät för att berätta om vad man vill jobba med.
Vad är den vanligaste frågan/person som karriärcoachen möter?
“Vad ska jag bli när jag blir stor?” Även om det är vuxna människor jag coachar så är det många som fortfarande funderar på denna fråga långt in i karriären och känner att de inte riktigt hittat rätt eller att deras tankar om rätt jobb har förändrats genom åren. Men sen får jag såklart även ofta frågor om CV och mer praktiska “jobbsökar-frågor”.
Om du vill prata om din föräldraledighet som en merit i jobbintervjun så skulle jag rekommendera att du verkligen funderar över hur du utvecklats och hur det kan användas i det jobb du söker.
Hur kan man förvandla sin föräldraledighet till en “merit” på CV och i jobbintervjuer?
På CV:t tycker jag nog inte det är så nödvändigt att förvandla det till en merit, det är vad det är bara. Om du varit föräldraledig inom en anställning tycker jag inte att det nödvändigtvis behöver skrivas ut, men om det annars blir luckor i ditt CV så kan det vara bra att vara tydlig med vad du gjort under den tidsperioden.
Om du vill prata om din föräldraledighet som en merit i jobbintervjun så skulle jag rekommendera att du verkligen funderar över hur du utvecklats och hur det kan användas i det jobb du söker.
Jag tror inte det finns några generella meriter som kommer ur en föräldraledighet utan det är nog olika för alla. Det är också väldigt olika hur man kan och vill använda sin föräldraledighet, exempelvis är det ju en del som går kurser eller startar företag under föräldraledigheten men för mig själv exempelvis var detta verkligen inte på kartan, så jag tror det beror mycket på vad ens barn kräver och vad man själv har för önskan om sin “ledighet”. Det är helt ok att bara vara föräldraledig också och det kommer inte ses som något negativt i jobbsökarsammanhang.
Hur gör man ett kort och begripligt cv utan "luckor" när man haft många olika anställningar och uppdrag?
Det finns lite olika metoder för detta. Exempelvis om du haft många kortare anställningar inom samma yrke så kan du klumpa ihop dem under en rubrik t.ex. “Anställningar inom marknadsföring” och lista dem. Jag tycker inte heller att man behöver vara så rädd för luckor. I dagens arbetsliv är det vanligt med kortare anställningar, t.ex. Vikariat, tidsbegränsade anställningar eller frilansuppdrag och det är inte konstigt att det blir en naturlig lucka mellan dessa anställningar.
Och slutligen, vad är ditt bästa knep för att skapa ett “killer- cv”?
Åh det finns så många, jag har ju gjort en hel kurs om CV-skrivande! Men om jag ska välja så tycker jag att det viktigaste är att du anpassar CV:t till tjänsten du söker och att du skriver en sammanfattning eller “profil” där du sammanfattar din kompetens och ambition framåt, denna kan du lägga överst i ditt CV som en introduktion innan du börjar lista dina anställningar och utbildningar.
Det är helt ok att bara vara föräldraledig också och det kommer inte ses som något negativt i jobbsökarsammanhang.
Tack för alla dina jättefina tips till F-gruppens följare. Om man vill följa dig på sociala medier eller nå dig, var kan man göra det?
Jag finns på Instagram med namnet @christinecoaching och där går det bra att kontakta mig eller via min hemsida christinenord.com.
Jag har dessutom en CV-kurs där jag guidar dig genom en enkel process för att skapa ett CV som du är stolt över och som du längtar efter att få använda i ditt jobbsökande! Det ingår steg-för-steg-instruktioner, nedladdningsbara guider, checklistor och övningar som hjälper dig plocka fram, sortera och beskriva dina prestationer. Du skapar ett nytt, eller uppdaterar ditt befintliga CV och får äntligen svar på frågorna om vilken information som ska inkluderas och hur du ska lyckas sälja in din kompetens för drömjobbet.
Jag erbjuder dessutom alla F-gruppens följare en rabatt på 20 % med koden FGRUPPEN (Giltig till 30/6 2021).
Länk till CV-kursen https://careerclarity.teachable.com/p/cv-kurs
