De kanske mest utmanande åren i våra liv har passerat och när nu restriktionerna möjliggör bjuder vi in till en fysisk nätverksträff / återförening med F-gruppen. Vi vill sprida energi och inspiration genom givande diskussioner och känna kraften nätverket ger, tillsammans med er.

F-gruppen bjuder in Anna Landegren, ingenjör, skådespelare och ledarskapsutvecklare.På detta webbinarium får du svar på varför hjärnan gillar vanor och får utmana dig själv i att börja skapa struktur, med de vanor Du väljer, för att skapa det liv du vill leva..Du väljer hur du vill ha det.

F-gruppen bjuder in Sandra Hindskog, en av grundarna till Tjejer Kodar och Technigo, och Petra Stenqvist, karriärcoach och Talent Manager på Technigo, som hjälpt hundratals personer att byta karriär inom programmering. Lyssna in på denna panel med karriärsskiftare som tagit steget och bytt karriär. De kommer dela sin resa till en ny karriär och sina bästa tips till dig som går i tankar om ett karriärskifte.

Om ditt stiluttryck är i harmoni med ditt budskap når det du vill förmedla effektivt hela vägen fram. Karin Gotthardsson gästar F-gruppen för att ge dig tips på hur du kan lyfta fram dina värderingar och förstärka dina egenskaper med hjälp av din stil och delar med sig av sina bästa verktyg för en medveten styling. Så att du kan lyfta dig själv till oanade höjder och nå fram med ditt budskap.

Ylva Bäckström, en av grundarna till F-gruppen, ger dig chansen att få ta del av grundtanken bakom f-gruppen och utvecklingsprogrammet SPIRA, nämligen att skapa möjlighet för dig att uppnå en utvecklande och hållbar karriär under småbarnsåren, #haveitall. Vi kommer prata självledarskap, hållbarhet och att leva dina värderingar.

Just nu diskuterar de flesta företag policies och riktlinjer för att gå tillbaka till kontoret i någon form av Hybrid Work place. Vilka frågeställningar kommer att bli kritiska för att skapa produktivitet, kreativitet, motivation och tillhörighet? Och vilket ledarskap krävs för att hantera olika typer av personliga preferenser och samtidigt skapa rättvisa förutsättningar för inkludering? Emelie Lindén reder ut begreppen och bjuder in dig som deltagare till inspirerande diskussion kring ämnet

Hur kan vi bli mer hållbara nu igen? Mitt i livet i stunder när livet känns som mest intensivt och utmanande? Har du läst alla fem-punkts-listor och ändå känner att du inte får till en hållbar vardag?

Lugn. Det är ju just det där med att få det att gå från teori till vardagsfungerande som är utmaningen, men - det är möjligt! Jessica Eripe berättar mer…

Går det att förena ett lönsamt företagande med ett närvarande föräldraskap? Kan barn vara de bästa motorerna för affärsutveckling? Hur kan vi hantera känslor av skuld, skam och frustration?

Öka arbetsglädjen och effektiviteten! Samarbete - ja tack är en inspirerande föreläsning om relationer och kommunikation på arbetsplatsen.

No Pain, No Gain brukar det heta. Ett sätt att påminna oss om att några av våra mest värdefulla lärdomar kommer ur tuffa utmaningar. Trots detta är det få organisationer som lyfter sina misstag för att fira lärdomar som kommit ur dem. Det här vill FuckUps lunchen ändra på.

Hur är det att vara giggare? Vi kommer att få ta del av handfasta råd kring vad det innebär att vara giggare och vad är det för ekonomiska tryggheter som finns.

Många skaffar ett LinkedIn-konto för att ”det kan vara bra att ha” och för att finnas där men gör sedan inte så mycket mer av den. Känner du igen dig? Perspektiv på LinkedIn, nätverkande och jobbsökande i ett snabbföränderligt digitalt landskap.

Calle Ståhl reder ut begrepp och leder oss i en skön blandning av vikten av ett testamente, vad är en laglott samt hur sparar jag smartast till mina barn och mig själv.

Reflektivt tänkande och karriärcoaching. Ta steg mot förändring! Det handlar om dig, dina utmaningar och din framtid.

I f-gruppens bokcirkel kommer vi läsa en bok per kvartal och sedan träffas (online) för att diskutera innehåll, insikter och åsikter som boken har väckt.

OBS! Eventet flyttat från 16 september till 21 oktober.

Branding är ett starkt verktyg för att skapa och upprätthålla hur man som person uppfattas. Både professionellt och personligt.

Påståenden som ”Vi lever i en föränderlig värld” känns uttjatade. Samtidigt fortsätter vi, som organisationer och människor, att verka som om lösningen låg i att lägga i en växel till. Som om hemligheten om snabbhet låg i att göra saker lite fortare.

IT-säkerhet är något för alla! Vi får svaren på bland annat:

• Varför ska jag inte använda samma lösenord för alla användarkonton och vad blir konsekvensen om jag gör det?

• Vad innebär ett säkert lösenord?

• Hur säkrar jag upp min mail och hur kännetecknar jag ett phishing mail?

Vad betyder gig-plattformar? Vem är en ”giggare” och vad innebär det? Är du intresserad av att höra mer om den senaste trendspaningen inom gig-ekonomin?

Oavsett om du ska kommunicera innovativa idéer i en digital värld, hålla en presentation eller vinna en argumentation gäller det att få folk att lyssna och förstå. Jenny Lindblad har utvecklat sin egen unika modell för hur vi på ett enkelt sätt kan kommunicera bättre för att nå uppsatta mål eller skapa en förändring.

Eldsjälarna bakom och grundarna till f-gruppen ger tips och råd för att uppnå en utvecklande och hållbar karriär under småbarnsåren, #haveitall. Under föreläsningens 30 minuter får ni ta del av både teori och övningar.

Hur får du till ett hållbart arbetsliv? Höstens första f-gruppen gästas av Josefine och Karin med mångårig chefs- och ledarpositioner som driver företaget Dear change.

Hur lång tid tar det att förändra en vana? Varför är det så svårt att hålla sina nyårslöften? Varför gör inte folk (mina kollegor/medarbetare/partner/barn) som jag säger till dem att göra?

Vad är det som gör att vissa team och grupper verkar sväva på moln där de ständigt skjuter ur sig fantastiska prestationer, när andra inte ens kommer upp ur gyttjan?

Charlotte Axelsson pratar om makt, maktbaser och jämställdhet, och hur det hänger ihop?

Adam handlade sina första aktier som 12-åring och efter det visste han att kapitalförvaltning var för honom! Vägen därefter har varit allt annat än rak även om han idag livnär sig på just aktier. Lär dig allt du velat lära dig om aktier och aktiesparande!

Kristina Landgren Carestam berättar varför framgång inte är en slump och vad det egentligen handlar om.

En interaktiv föreläsning på temat karriär med barn. Är det möjligt att kombinera? Och i så fall, hur gör man? My delar med sin av sin vardag och hur hon och hennes man gör för att få ihop det berömda livspusslet. Skissa upp en plan för din egen vardag.

Gunnar Söderberg ger tips om hur man kan kombinera föräldraskap och karriär.

Med utgångspunkt i forskning om hjärnan och hjärnans (o)förmåga att fokusera fördjupar vi i oss i hur vanor och tankevanor påverkar oss. Du blir utmanad i att reflektera över vilka vanor du har idag och vilka DU kan välja att skapa framåt.

På grund av rådande Corona-situation har vi ändrat från fysisk till digital nätverksträff som möjliggör deltagande från hela landet.